Insanity Base Kit Full Body Workout

Insanity Base Kit – DVD Full Body Workout

Heeft u tijdens uw trainingen net dat ene zetje nodig om net wat weer te kunnen geven?
Wilt u graag uw eigen grenzen verleggen maar vind u dit erg moeilijk wanneer u alleen traint?
Train dan nu samen met fitnessexpert Shaun T en volg zijn Insanity Workouts.

Het Insanity Base kit pakket bevat 10 full body workout dvd’s waarbij je elke keer weer een andere training doet op je eigen niveau.
Elke training is anders en hierdoor train je elke keer weer een andere spiergroep.
Doordat de Workouts op bodyweight zijn heb je verder geen materiaal zoals gewichten
of iets dergelijks nodig en kan je je workout gewoon thuis voor de buis uitvoeren.

Tijdens elke Insanity training word je uitgedaagd net dat beetje meer te geven en je grenzen te verleggen.
Je zal vanzelf merken dat je steeds wat meer aan kunt en je steeds meer herhalingen kunt maken.
Shaun T zorgt ervoor dat jij je oefeningen op een goede manier uitvoert en je je workout helemaal af gaat maken.
Doordat elke dvd weer van andere workouts is voorzien worden je spieren telkens geprikkeld om te blijven werken.

Samen met de Insanity workout dvd’s word er een maaltijdenboekje geleverd met lekkere en makkelijk recepten.
Zo kan je naast je training ook nog eens genieten van heerlijke maar gezonde maaltijden.

Gegevens:

• Workouts bedacht door fitnessexpert Shaun T
• Conditietraining & Krachttraining op Bodyweight
• Prikkel je spieren en verschillende spiergroepen elke keer weer opnieuw
• Verleg je eigen grenzen elke keer weer
• Goede begeleiding tijdens je workouts
• Geen gewichten nodig en je hoeft niet naar de sportschool!
• Uitdagende workouts

Wat krijgt u?

• 10 X Insanity Workout DVD’s
• 60 dagen Insanity Conditieprogramma
• 60 dagen workout kalender
• Maaltijdenboekje met de makkelijkste en lekkerste recepten